Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 90,54g | Kolhy: 113,43g.
Ontbijt: Appel, Myprotein Impact Whey Protein, AH Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Gekookt Ei, Zespri Kiwi Gold. Diner: Beckers Frikandel, Remia Balsamico Dressing Zero, Pecannoten, AH Veldsla, AH Magere Spekblokjes, Aardbeien, Lidl Verse Franse Frietjes. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 14 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|