Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2822 kcal
|
Vet: 90,79g | Eiwit: 135,24g | Kolhy: 354,78g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Boomstam Nieuwe Standaard Kip, HAK Bruine Bonen, AH Basmati Rijst, Freshona Chili Schotel, Jumbo Varken Shoarma. Snacks/Andere: Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Sondey Natures Goodies Peanuts & Raisins. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|