xander69's Logboek, 29 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
78,1 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 29 augustus 2020:
2148 kcal Vet: 64,11g | Eiwit: 121,42g | Kolhy: 235,01g.   Ontbijt: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Banana, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Zuegg Marmellata di Ciliegie. Lunch: Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Burro, Barilla Spaghettini N.3, Radicchio Rosso, Smeralda Bottarga di Muggine, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Diner: Burro, Lattuga Romana, Pesca, Barilla Spaghettini N.3, Smeralda Bottarga di Muggine, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
2246 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.