kader akin's Logboek, 28 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
86,3 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
335 kcal Vet: 18,08g | Eiwit: 22,77g | Kolhy: 22,34g.   Ontbijt:  Çay (Demlenmiş),  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Diner: Mis Tam Yağlı Yoğurt,  Tandır,  Kırmızı Domates,  Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). meer...
816 kcal Activiteit: Borstvoeding - 4 uren en 30 minuten, Google Fit - 19 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kader akin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.