petra.y72's Logboek, 28 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
70,1 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
1379 kcal Vet: 25,86g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 169,69g.   Ontbijt: Jumbo Special Flakes Chocolade, Jumbo Magere Yoghurt,  Blauwe Bessen. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Diner: Jumbo Klein Handjevol Cashewnoten , AH Basic Selleriesalade, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes,  Nectarines, Jumbo Sperziebonen Gebroken, Grand'Italia Farfalle Tradizionali. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Klene Engelse Drop, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan, Nespresso Cappuccino. meer...
1777 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zet hem op he 
28 aug 20 door lid: AviaMar
Ga mijn best doen, zijn vakantie kilo,s 😉 
28 aug 20 door lid: petra.y72
Hehe je kan het! Vast een leuke/lekkere vakantie gehad ;-) 
28 aug 20 door lid: AviaMar
ik het zelfde...ik vind het zooo moeilijk knop weer om te zetten! 
29 aug 20 door lid: San 79
Knop om? Zet um op!  
29 aug 20 door lid: Ellepel28
Aviamar, het was heeeeeerlijk hahaha 
30 aug 20 door lid: petra.y72
kom op san 79 je kan het, mij lukt het ook 
30 aug 20 door lid: petra.y72
thanks ellepel, komt goed 
30 aug 20 door lid: petra.y72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petra.y72's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.