mo.mo3's Logboek, 28 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
63,4 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2020:
2022 kcal Vet: 95,40g | Eiwit: 105,57g | Kolhy: 185,18g.   Lunch: AH Blauwe Bessen,  Aardbeien, Magere Milde Kwark Naturel, Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten,  Gebakken Ei, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Diner:  Andijvie stamppot. Snacks/Andere: Zwagerman Kipfilet Naturel, Freshona Augurkensticks,  Ontbijttaart met fruit noten havermout, Nestlé Kitkat Mini, Speculaas,  Amandelen, Jumbo Aardbeienvlaai. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mo.mo3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.