Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 20,42g | Eiwit: 44,73g | Kolhy: 101,37g.
Lunch: Delhaize Kerstomaat, Danone Light & Free Framboos, Delhaize Veggie Linzensalade, Volkoren Brood. Diner: Becel Light Vloeibaar, Delhaize Kippenworst, Heinz Tomato Ketchup 50%, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|