Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 20,97g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 72,50g.
Ontbijt: AH Tomaat, Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Knoflook, Wasa Cracker Sesam, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Coburgerham, Peijnenburg Ontbijtkoek. Diner: Levertraan Visolie, AH Taugé , Gember, Rode Paprika, AH Paksoi, Jumbo Tonijn Steak. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|