Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 21,74g | Eiwit: 50,25g | Kolhy: 165,83g.
Ontbijt: Perziken, Nectarines. Lunch: Ananas, AH Meloen Salade, AH Ijsbergsla, Plus Ovengebakken Kipfilet. Diner: Trostomaten, Gemengde Sla, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), Casa Fiesta Wrap Tortillas, AH Puur & Eerlijk Ovenschotel Kip Mexicaans. Snacks/Andere: Cantaloupe Meloenen. meer...
|
|
2950 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|