Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 193,00g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Jumbo Mexicaanse Kipfiletplakjes, Zespri Kiwi Gold, Jumbo Zonnebloemolie. Diner: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade, Bodymass Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|