Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 183,13g.
Ontbijt: Pineapple, Oats , Super U fromage blanc 0%, Honeydew Melons. Lunch: Bean Sprouts, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Crevettes Roses Décortiquées - Cuites, Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Scallions or Spring Onions, Lime Juice, Sesame Oil, Mixed Salad Greens. Diner: Tomatoes, Broccoli, Onions, Butter, Zucchini, Carrots, Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Pineapple, Rose Wine, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|