Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 78,34g | Kolhy: 172,65g.
Ontbijt: Rabarber Aardbei Compote, Hüttenkäse, Kiwi Gold, Doosjevol Zomerfruit, Almond, Havermout (40g). Lunch: Marmite, Tahin, Cottage Cheese, Gerookte Zalm, Gerookte Zalm, Zacht Gekookt Ei, Italiaanse Roerbakgroenten, Lichtgewicht. Diner: Grana Padano, Manchego, Witte Bonen in Tomatensaus, Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Bonbonbloc Praliné Melk, Almond, Cacaopoeder (Ongezoet), Slagroomijs Light, Chocolade Vla, Mini Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynn1112's Gewicht Geschiedenis
|