Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 56,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 104,32g | Kolhy: 131,82g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: Vanille Ijs, Venz Hagelslag Puur, Bolletje Schuddebuikjes, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille, Slagroom (Onder Druk). Diner: AH Magere Kwark, Varkenshaas, AH Ijsbergsla, Tomaten, Nevo Ui Rauw, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Beemster Extra Belegen 48+, Appel. meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|