heidikeuh's Logboek, 26 aug 20

dag 3 gaat beginne
68,2 kg Tot nu toe verloren: 54,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2020:
1187 kcal Vet: 17,66g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 179,98g.   Ontbijt: Délifin Kalkoenfilet, Kempi Beschuiten Naturel,  Koffie. Lunch: Everyday Beschuit, Aldi Geroosterd Speenvarken. Diner: Materne Appelmoes Mousseline, Carrefour Kippenblokjes,  Witte Rijst. Snacks/Andere:  Koffie, Tamara Confituur Light, LU Cracotte Tarwe, Bon-Ri Rijstwafels met Pure Chocolade,  Thee, Senseo Koffie, Queen's Jewel Vruchtencocktail. meer...
1566 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heidikeuh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.