Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 109,24g | Kolhy: 156,78g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Smeerkaas Sambal, Vitalu Voltarwe Crackers, Plus Kipfilet, AH Casino Volkoren. Lunch: Vitalu Voltarwe Crackers, Milner Milner 30+ Belegen , Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Diner: Geska Zwitserse Strooikaas, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Conimex Ketjap Manis, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Plus Biefstuk , AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Andere: Plus Kipfilet, Zonnatura Rijstwafels, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate , Eat Natural Almonds Apricots and a Yoghurt Coating. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|