Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2013
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 122,61g.
Lunch: Medifast Brownie, Food Club Oyster Crackers, Great Value Light Sour Cream, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Diner: Food Club Oyster Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes. Snacks/Andere: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Trader Joe's Beef Taquitos, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Maruchan Instant Lunch - Chicken Ramen. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|