Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 86,30g | Eiwit: 129,59g | Kolhy: 234,49g.
Ontbijt: Welch's Grape Jelly, Great Value Peanut Butter, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Coffee. Lunch: Pringles Grab & Go Stack Original, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, oscar mayer selects applewood smoked ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Diner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Benton's Fudge Mint Cookies, Buttermilk Pie. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|