Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 56,62g | Eiwit: 173,75g | Kolhy: 450,47g.
Ontbijt: AH Magere Melk, AH Branflakes. Lunch: Jumbo Zonnebloemolie, AH Cottage Cheese, Ei, Plus Hollandse Roerbakgroenten. Diner: Allerhande Couscoussalade met Gerookte Kip en Mango. Snacks/Andere: Vivera Kaasschnitzel, Campina Slagroom Royale, Jumbo Chocolademelk Vol, Bio Today Yeast Free Vegatable Bouillon Powder, Schapenkaas, AH Knäckebröd Volkoren. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|