Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 40,92g | Kolhy: 103,71g.
Ontbijt: Kıvırcık Lahana, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Karpuz, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Domatesler, Etli Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*leyla's Gewicht Geschiedenis
|