Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 94,90g | Kolhy: 159,45g.
Ontbijt: Alpen Alpen Original, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Lunch: Asda Extra Special Dry Cured Back Bacon, Aldi Brioche Burger Buns, Fried Egg with Fat, Anchor Butter. Diner: Asda Yorkshire Pudding, Tesco Broccoli Florets, Paxo Sage and Onion Stuffing, Anchor Butter, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Specially Selected British Rapeseed Oil, Potato, Kallo Vegetable Stock Cube. Snacks/Andere: Panda Soft Licorice, Asda Brussels Pate, Tesco Gorgonzola, Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Sharp's Doom Bar. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|