Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3319 kcal
|
Vet: 145,88g | Eiwit: 131,17g | Kolhy: 404,79g.
Ontbijt: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. Lunch: Pringles Grab & Go Stack Original, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Diner: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Snacks/Andere: Benton's Fudge Mint Cookies, Butter (Salted), Great Value Saltine Crackers, Buttermilk Pie, Talenti Vanilla Fudge Cookie. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|