Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
153,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 40,80g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 216,19g.
Ontbijt: Tesco Iceberg Lettuce, Chicken Breast Meat, Sainsbury's Wholemeal Pitta, Hellmann's Light Mayonnaise. Lunch: Tesco Fusilli, Schwartz Meatballs in Tomato Sauce. Diner: Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Potato Wedges, Schwartz Spaghetti Bolognese Recipe Mix. Snacks/Andere: Cadbury Chocolate Digestives, Gelatelli Neapolitan Ice Cream Sandwich, Tap Water, Soreen Apple Lunchbox Loaf. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abistarzy's Gewicht Geschiedenis
|