|
Fat% 27.5
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei. Lunch: Bio+ Pindakaas, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Polderbruin, Gekookt Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Brie, Crefée Kruidenkaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Magere Yoghurt, Twinkelz Hagelslag, Olijven, Wortelen, Baresa Dip 'N Spread, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Boterhamworst, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Struik Champignon Maaltijdsoep. Snacks/Andere: Lonka Soft Nougat Caramel, Campina Slagroom Royale, Starbucks Almond Iced Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|