Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 12,04g | Eiwit: 19,90g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Peijnenburg Gesneden Ontbijtkoek, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Snacks/Andere: LU Bastogne. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|