Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 61,01g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 152,65g.
Ontbijt: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Appel pruim yoghurt muffin (16 stuks), Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Tosti Ham en Kaas, Appel pruim yoghurt muffin (16 stuks), AH Biefstukworst. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Kellogg's Coco Pops Chocos, Lidl Griekse Yoghurt, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banaan. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|