Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 119,07g | Kolhy: 77,93g.
Ontbijt: Kiwi, AH Magere Kwark, Pink Lady Appels. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Tonijn in Water (uit Blik), Groene Olijven, Tomaten, All Seasons Gemengde Sla. Diner: AH Spinazie Vers, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana1603!'s Gewicht Geschiedenis
|