Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3280 kcal
|
Vet: 262,56g | Eiwit: 186,03g | Kolhy: 36,79g.
Lunch: Баклажаны Гриль, Тунец, Biotech USA Hydro Whey Zero, Maxler Глютамин, Всаа Vlb1, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, California Gold Nutrition MCT Oil, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Натуральное Хозяйство Ряженка 4%, Джем Вишневый Домашний1, Сало, Myprotein Креатин Моногидрат, Брауни Кето1. Diner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Тунец, Свиная Корейка (Целая, Постная), Сало, Кунжутное Масло. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|