Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 203,42g | Kolhy: 206,37g.
Ontbijt: Deen Kaasstengel (Deen). Lunch: Melkan Magere Franse Kwark. Diner: Kip Drumstick, Body & Fit Whey Perfection, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Pitabrood, Remia Knoflooksaus, Shoarma, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|