|
fat% 27.5
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 58,15g | Kolhy: 164,51g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Rivercote Vlugge Japie, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Dulano Kippenborstfilet, Crefée Kruidenkaas, Jumbo Tortilla Volkoren. Diner: Oceansea Visfilet Mediterrana , Bieten venkel roerbak. Snacks/Andere: Aperol Spritz, Milbona Skyr Aardbei, Pruimen, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|