McCloud1978's Logboek, 21 aug 20

Yessss
72,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
1602 kcal Vet: 85,09g | Eiwit: 112,34g | Kolhy: 89,60g.   Ontbijt: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: AH Gemarineerde Zongedroogde Tomaten, Président Brie 60+, Garden Gourmet Balletjes,  Gebakken Ei. Diner:  Sajoer Boontjes, Veggie Chef Gemarineerde Tempeh, AH Ajam Paniki, Conimex Babi Ketjap, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Kühne Gurken Viertel, AH Gemarineerde Ansjovis, Wasa Vezelrijk Cracker, Président Brie 60+, Plus Spaanse Fuet, AH Ongezouten Cranberry Mix. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


McCloud1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.