Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 177,41g | Kolhy: 119,48g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: Jumbo Zonnebloemolie, Lamb Weston Waffle Fries, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. Diner: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Bodymass Protein Bar, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|