Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 62,27g.
Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Maaltijdsalade Gerookte Kip Avocado. Diner: Lidl Krulsla Melange, Philadelphia Naturel Light, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Mama Lupe's Tortilla Wrap, AH Kipburger. Snacks/Andere: Bacardi Bacardi Cola Light, AH Stevige Crackers Kaas Pompoenpit. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Werken - 1 uur, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|