Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 79,62g | Eiwit: 82,39g | Kolhy: 160,60g.
Ontbijt: Arla Lactose Vrije Yoghurt, Honey, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), AH Blauwe Bessen, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Banana, Mixed Seeds. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, AH Gerookte Zalm, AH Advocado. Diner: AH Biologisch Garnalen. Snacks/Andere: Liefmans Fruitesse, Côte d'Or Extra Puur, Belvita Breakfast Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|