Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 14,04g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 68,07g.
Ontbijt: AH Cantaloupe Meloen, Lidl Magere Franse Kwark, Ei, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Basic Havermout, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Lunch: Lidl Tomatentapenade, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Calvé Licht en Romig, Ei, Mosterd, Lidl Magere Franse Kwark, AH Grof Volkoren Brood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|