Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2013
|
114,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 82,57g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 263,12g.
Ontbijt: Suiker, Green Tea Cranberry Pomegranate, Appel, Banaan, Magere Kwark. Lunch: Green Tea Cranberry Pomegranate, Gebraden Rosbief, Verse Roomkaas met Kruiden 70+, Tijgerbrood Wit. Diner: Magere Yoghurt Aardbei, Aardappelschijfjes, Visbouillon, Zalmfilet, Rode Uien, Prei, Zonnebloemolie, Mosterd. Snacks/Andere: Bon Bon Bloc, Peanut, Chocolade. meer...
|
|
3369 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marjeltje's Gewicht Geschiedenis
|