Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 61,43g | Kolhy: 87,07g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Ülker Golf Maraşım, Şekersiz Çay, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mevsim Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Lokum, Kırmızı Erik, Yeşil Çay. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*leyla's Gewicht Geschiedenis
|