Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 38,43g | Eiwit: 57,76g | Kolhy: 163,52g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Sarımsaklı Köfte. Lunch: Şekersiz Çay. Diner: Dut, Çay (Demlenmiş), Dut, Mevsim Salata, Çoban Salatası, Tavuk Ciğeri, Yeşil Fasulye, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Andere: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kırmızı Erik, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*leyla's Gewicht Geschiedenis
|