Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
847 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 39,75g | Kolhy: 81,85g.
Ontbijt: Apple, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Chili Con Carne. Diner: Body & Fit MCT Oil, Chicken, Baby Spinach, Strawberry Pop Tarts. Snacks/Andere: Ferrero Rocher. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VW2020's Gewicht Geschiedenis
|