|
🥳 Eerste streef gewicht in 3 maanden bereikt! Sneller dan ik had gehoopt. Op naar mijn tweede streefgewicht.
V: 39.4
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 81,90g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 38,83g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom. Lunch: Johma Tonijnsalade, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Kip pesto courgetti. Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Break. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Gefeliciteerd 🥳 ga zo door
19 aug 20 door lid: AviaMar
|
19 aug 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mizz098's Gewicht Geschiedenis
|