Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2013
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 26,98g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 257,73g.
Ontbijt: Hella Halvarine, De Ruijter Vlokken Puur, Abrikozenjam, Perfekt Ontbijtkoek Volkoren, Koffie met Melk, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Bruine Boterham. Lunch: AH Eierkoek, Peijnenburg Vruchten Ontbijtkoek. Diner: Van Wijngaarden Zaanse Halfvolle Mayo, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Koffie met Melk, Cola (met Cafeïne, met Aspartaam). meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Weegthuis's Gewicht Geschiedenis
|