Bonnie2608's Logboek, 19 aug 20

De eerste stappen zijn weer gezet.
79,5 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1611 kcal Vet: 32,65g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 253,94g.   Ontbijt: Danone Hüttenkäse , Volkoren Brood. Lunch: Danone Hüttenkäse , Volkoren Brood. Diner: Tomatensoep (uit Blik, Gecondenseerd), Rundergehakt, Honig Volkoren Macaroni. Snacks/Andere: Lotus Speculoos Koekje, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.