Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
587 kcal
|
Vet: 18,10g | Eiwit: 16,50g | Kolhy: 87,20g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Jumbo Focaccia Zeezout Rozemarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Yes! Veel gewandeld en 'normaal' blijven eten tijdens de vakantie.
19 aug 20 door lid: jcbrandsma
|
Goed hoor! Lekker erbij bewegen
19 aug 20 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jcbrandsma's Gewicht Geschiedenis
|