Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 34,27g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 194,84g.
Ontbijt: Jumbo Frambozen Ingevroren, AH Halfvolle Koffiemelk, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries. Lunch: Wasa Knäckebröd Sesam, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas. Diner: Knorr Chicken Tonight Ajam Pangang, Jumbo Kiphaasjes, Jumbo Bloemkoolrijst. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|