Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 124,96g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeltdraad Light, Optimel Magere Kwark Vanille. Lunch: Kipfilet, Heinz Barbecue Sauce, Uncle Ben's Basmati, Wortelen, Sla, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Bonduelle Doperwtjes. Diner: Gerookte Zalm, Wasa Sesam. Snacks/Andere: Geroosterde Pinda's (Gezouten), Witte Tafelwijn, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Ijsroosje zonder Toegevoegde Suikers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chary 01's Gewicht Geschiedenis
|