Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2013
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 81,97g.
Ontbijt: Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Medifast Hot Cocoa. Lunch: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Market Basket Low Fat Sour Cream, Cabbage. Diner: Pringles Original Potato Crisps, Jack's Original Cheese Pizza, Food Club Oyster Crackers. Snacks/Andere: Great Value Green Olives with Pimento. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|