Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 16,30g | Eiwit: 49,60g | Kolhy: 116,15g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout (40g). Diner: Knorr Spaghetti met Italiaanse Tomatensaus. Snacks/Andere: Herbalife CR7 Drive, Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|