Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 52,32g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 99,85g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Chiazaad, Healthy People Kokoswater. Lunch: Rucola Sla, Philadelphia Bieslook, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Ei. Diner: Galbani Mozzarella, Uien, Tomaten, Tilapia (Vis), AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Amandelen, Maaslander 30+ Kaas, AH Rijstwafels Zeezout, Aardbeien, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆Marieke☆'s Gewicht Geschiedenis
|