AdrianJR's Logboek, 17 aug 20

Eat 1 meal, due to Late Wake up. 😴😳
78,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2020:
1741 kcal Vet: 60,19g | Eiwit: 105,49g | Kolhy: 197,85g.   Ontbijt: Wal-Mart Bakery Soft Double Chocolate Cookies,  Green String Beans, Kroger Pork Steak, Bananas,  Jasmine Rice,  Tunsoy Smoked Philippine Herring, Little Caesars Ultimate Supreme Pizza. meer...
2277 kcal Activiteit: Zitten - 45 minuten, Stilstaan - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AdrianJR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.