Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 47,48g | Eiwit: 57,83g | Kolhy: 204,09g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pane Comune, Susine, Ala di Pollo, Patate al Forno. Diner: Rossi Meringhe, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mulino Bianco Rigoli, Nutella Nutella, Latte Scremato. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 36 minuten, TV Kijken - 2 uren en 5 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|