|
😭😭😂😂
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 156,80g.
Ontbijt: Tesco Raspberry Jam, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Semi-Skimmed Milk, Nespresso Capsule. Lunch: Costa Coffee Brie & Bacon Panini . Diner: Olive Oil , Pepper, Courgette, Potato Wedges, Aldi Salmon Fillets. Snacks/Andere: Brownie , Red Table Wine. meer...
|
|
412 kcal
|
Activiteit:
Run and gym - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Heather1982*'s Gewicht Geschiedenis
|